「アートメイクのダウンタイムってどんな感じ？」「日ごとの経過写真が見たい」「メイクはいつから？」「仕事は休まないとダメ？」——ダウンタイムへの不安は事前に解消しておきたいポイント。皮膚科専門医監修で、眉・アイライン・リップ部位別の日ごとの経過と過ごし方を解説します。
結論｜「ダウンタイムは概ね1週間。1か月で色定着。『当日濃い・3日かさぶた・2週間薄く感じる』が典型」
アートメイクのダウンタイムは概ね1週間ですが、色の最終定着は1か月後です。当日は色が濃く見え、3〜5日でかさぶた、2週間後には色が薄く感じる「不安期」を経て、1か月で最終仕上がりに。剥がさない・保湿・刺激を避けるのが綺麗な経過の3原則です。
共通の経過タイムライン
当日（施術直後〜数時間後）
- 赤み・腫れ・熱感
- 色が「濃く」見える（実際の3〜5倍くらい濃く感じる）
- ヒリヒリ・かゆみ
- 痛みは麻酔切れと共に出現するが市販薬で対応可
1〜2日目（びっくり期）
- 色がさらに濃く感じる
- 「失敗した？」と不安になりやすい時期
- → これが正常な経過です
- 腫れがピーク
3〜5日目（かさぶた期）
- かさぶたができる
- かゆみが出る
- 剥がさず自然脱落を待つのが鉄則
- 少しずつ赤みが引く
5〜7日目（脱落期）
- かさぶたが自然に脱落
- 下の肌が見え、色が「薄く」感じる
- うっすらピンク色が残ることも
2〜3週間目（不安期・退色期）
- 「ほとんど消えた？」と感じる時期
- → 色素はまだ深部に残っており、定着途中
- 判断を急がない
1か月後（定着期）
- 色が安定し、最終仕上がり
- 当日の3〜5割程度の濃さに
- 2回目施術を検討するタイミング
部位別の経過特徴
眉アートメイク
- 当日：眉がはっきり「メイク後」のような印象
- 2〜3日：色さらに濃く、「太く」見える
- 3〜5日：かさぶた、眉カットしたような見た目
- 1週間：かさぶた脱落、薄く感じる
- 1か月：最終仕上がり
アイラインアートメイク
- 当日〜2日：腫れ強い、目元のむくみ感
- 3〜5日：かさぶた、目のかゆみ
- 1週間：脱落、色薄く感じる
- 1か月：定着
リップアートメイク
- 当日：強い腫れ、唇がぽってり
- 1〜3日：色がかなり濃く、「タラコ唇」感
- 4〜7日：皮むけ・かさぶた
- 2週間：色がほとんど消えたような感覚
- 1か月：定着、当日の3〜5割の濃さ
ダウンタイム中の生活注意
洗顔・お風呂
- 当日：施術部位を濡らさない。当日夜のシャワーOK（顔は避ける）
- 1〜3日：洗顔時は施術部位を直接こすらない、優しく泡で
- 4〜7日：かさぶた剥がさないよう注意
- 1週間以降：通常通り
メイク
- 当日：NG
- 翌日：施術部位以外はOK
- 3日目以降：施術部位は薄く可能（こすらない）
- 1週間以降：通常メイクOK
運動・サウナ
- 当日〜2日：激しい運動・サウナ・長湯NG（腫れ増悪）
- 3日目以降：軽い運動OK
- 1週間：通常通り
飲酒
- 当日〜2日：避ける（赤み・腫れ増悪）
- 3日目以降：控えめに
食事（リップ）
- 当日〜1週間：辛い・熱い・刺激物避ける
- ストローで飲み物推奨
UV対策
- 1か月は徹底（色素退色・色素沈着予防）
- 日焼け止めSPF30+以上
- 外出時は帽子・サングラス
「絶対やってはいけない」7つのNG
- かさぶたを剥がす……色素脱落、瘢痕の原因
- 強くこする……色素薄れ、肌トラブル
- ピーリング・スクラブ……色素脱落
- 日焼け……色素変色・色素沈着
- サウナ・長湯……腫れ・色素退色
- 口紅・濃いメイク（施術部位）……感染・色素混じり
- 勝手に薬を塗る……処方された軟膏のみ
仕事への影響
眉
- 「眉カットした？」程度の見た目
- 1週間は色が濃いが、隠せないことはない
- 大事なプレゼン前は避ける
アイライン
- 腫れがあり、目元の印象変わる
- 2〜3日休めるとベスト
- 金曜施術＋週末休養が定番
リップ
- 当日〜2日は腫れ目立つ
- マスク併用で乗り切れる
- 営業職等は週末施術推奨
仕上がりを最大化する5つのケア
- 処方軟膏を塗る……保湿・感染予防
- 剥がさない……自然脱落を待つ
- こすらない……洗顔・タオルも優しく
- UV対策……1か月は徹底
- 規則正しい生活……睡眠・栄養で治癒促進
「赤み・腫れが長引く」場合
- 1週間以上強い症状が続く
- 膿・発熱がある
- 異常な痛み
- 水ぶくれ
→ 早めに受診してください。早期対応で改善します。
2回目（リタッチ）のタイミング
- 初回完成のため：1か月以上空けて（色定着確認後）
- 退色後のリタッチ：1〜3年後
- 個人差あるため、薄くなり始めたら検討
当院のダウンタイムサポート
- 術後説明書……日ごとの経過と注意点を文書で
- 処方軟膏……保湿・感染予防
- LINEで質問対応……不安なときに気軽に
- 異常時の診察……皮膚科として継続フォロー
こんな方におすすめ（この記事を読んだ後）
- ダウンタイムの経過を事前に知っておきたい方
- 仕事との両立を計画したい方
- 大事なイベント前で日程調整を考えている方
- 過去にダウンタイム中に不安だった方
FAQ（よくある質問）
Q. 仕事は何日休む？
A. 眉は1日、アイライン・リップは2〜3日休めると安心。
Q. かさぶたを剥がしてしまった！
A. 色素脱落の原因。残った部分を保湿で守り、2回目で補正。
Q. 色が薄くなったと不安
A. 2週間後の不安期は正常経過。1か月待って判断を。
Q. 結婚式前にできる？
A. 最低1か月前、できれば2か月前に1回目完成しているのが理想。
Q. ダウンタイム中に外出は？
A. 可能。マスク・帽子・サングラス併用で。
【まとめ】アートメイクのダウンタイム・経過
ダウンタイムは1週間、最終定着は1か月後。「当日濃い・3日かさぶた・2週間薄く感じる」が典型経過。剥がさない・保湿・刺激を避けるのが綺麗な経過の3原則。皮膚科専門医監修＋経験ある看護師による施術と、当院の継続サポートで安心の経過をお過ごしください。
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医療アートメイクは、千里中央花ふさ皮ふ科（豊中市・千里中央駅前）でご対応しています。皮膚科専門医の指導下、専任看護師がカウンセリング・施術を担当します。江坂駅前花ふさ皮ふ科・みのお花ふさ皮ふ科では取扱いはございません。
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